База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Французская ватрушка
салат из помидора и огурца
Салат "Мимоза"
пирожное "Дамский каприз"
салат Русская красавица
салат Маргарита
картофельные оладьи
Шоколад Аленка с варёной сгущенкой
печенье бисквитное сдобное с прослойкой суфле с какао
Котлеты
колбаса венская из говядины и птицы
Гуляш из печени и сердца
витамин Д3
витамин Д
селедка под шубой
тефтели с подливкой
картофельное пюре
Суп с фасолью
каша пшенная
тыква тушенная
запеканка из творога
суп с фрикадельками
пирожки с рисом яйцом и луком
Витамин Ундевит
Салат из свеклы
жаренная рыба (окунь речной)
винегрет без масла
скумбрия в духовке
гуляш из свенины
Суп с клецккми
запеканка из вермешели
блины с мясом
блины с творогом
блины с мясом
творог для блинчиков
фарш для блинов
блины
печень тушенная
Щи с Килькой
вареники с творогом
«Паштет из печени с яблоком»:
витамин а
«Печеночный паштет "Проще простого"»
витамин АЕвит
тефтели с гречей
Вкуснейшая льняная каша с изюмом и медом
французкая ватрушка
шоколадная колбаска
МИМОЗА
чай зеленый
Соте
творожники
яблоко с творогом
пирожки с куриным фаршем
Икра из кабачков
пирожки с яблоками
плов из курицы
ежевика перетертая с сахаром
запеканка из творога 2
кабачковые оладьи 2
Баклажаны а-ле острые
рагу из баклажан
кабачковые оладьи с чесноком
Шарлотка
смородина перетертая с сахаром
кабачковые оладьи
черная смородина перетертая с сахаром
печеночные котлеты
Кабачковая запеканка с курицей
салат(капуста ,редис и огурцы) без майонеза
клубника перетёртая с сахаром 1/0,3
клубника перетёртая с сахаром
овсяная запеканка
салат капуста с помидором
Бланманже
Салат с фасолью и крабовыми палочками "Незабываемый"
вареники с клубникой
чай с мятой
молочный десерт
оладьи
крем для торта
торт бисквитный
вареники с творогом
печенье кунжутное
капуста тушенная с колбаской
печенье
суп с щавелем и крапивой
окрошка
перец фаршированный мясом
кекс
макароны отварные
макароны по флотски
Харчо
каша перловая
Каша овсяная с яблоками и изюмом
творожная запеканка 3
солнечные ванны
гороховый суп
вермишелевый суп
Фасолинка
запеканка из творога с малиной
запеканка из моркови, творога и манки
Харчо моё
тефтели
Малина перетертая с сахаром
салат с семгой 2
французкие гренки
каша пшеная с тыквой
Щи мои
салат с семгой
каша пшенная
плов мой
чай с лимоном
запеканка из тыквы и риса
салат с пекинской капустой
Молочный десерт
фасоль тушенная
Салат с крабовыми палочками
творожное суфле
чай зеленый
витамины
витамины
чай из гибискуса
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Лучшие рационы
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%