Блог
Войти
AmyFarrahFowler
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
AmyFarrahFowler
19.04.2017 20:39
Третий день диеты без сбоев. Своего коридора калорий придерживаюсь. Но сегодня немного не добрала бе...
Третий день диеты без сбоев. Своего коридора калорий придерживаюсь. Но сегодня немного не добрала белков.
7
10
Ольга
19.04.2017 21:23
Впереди еще долгая дорога... Сил вам, терпения и удачного похудения!
Людмила
19.04.2017 22:32
Екатерина
19.04.2017 23:02
Для меня важным фактором было отказаться от слова ДИЕТА, просто правильное питание!
Наталья
19.04.2017 23:19
Екатерина
, а не получится)) диета - любой режим питания)) для набора веса, для сброса, для оздоровления, для очистки.. под настроение)))
Viktor
20.04.2017 05:50
Успехов Вам!
Евгения
20.04.2017 06:25
Дальнейших успехов!
AmyFarrahFowler
20.04.2017 07:25
Елена Богданова
20.04.2017 07:48
Успехов вам!!! Так держать!!!
Людмилка
20.04.2017 12:39
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
3
0
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48