Обидно!

Сегодня провела измерения. Обхваты бедер, живота и груди уменьшились на 6-7 сантиметров. А талия - только на 3. При этом, увеличилась больше всего остального. Ну почему!
Обидно!

Стелла 02.12.2015 20:03

Любовь 02.12.2015 20:14

а где у вас талия и где живот? почему
талия на 3 см, а живот на 6 см уменьшились? что увеличилось? я запуталась.

Майя Кукс 02.12.2015 21:13

Татьяна, Все уменьшилось, кроме талии

Майя Кукс 02.12.2015 21:13

Стелла, Гениально!

Майя Кукс 02.12.2015 21:17

Anette, так живот (на уровне пупка) как раз уменьшился. Именно живот стал побудительной причиной начать худеть. Ненавижу его!

Стелла 02.12.2015 21:44

Любовь 02.12.2015 22:01

Майя Кукс, а талия тогда где у вас? где ребра?

Любовь 02.12.2015 22:06

ноги худеют быстрее из-за двух причин: в них больше всего мышц, которые требуют питание; плюс при пониженной калорийности они теряют не только жир , но и сами мышцы. Также и про мышцы спины, груди и т.п. А на талии (т.е. живот) меньше мышц и больше жира даже до начала похудения

Любовь 02.12.2015 22:07

качайте дома пресс, задействуйте мышцы пресса

Любовь 02.12.2015 22:09

не снижайте сильно калорийность, лучше больше двигайтесь, тренируйтесь, пейте достаточно воды, ешьте 2 г белка на 1 кг веса, плюс больше клетчатки с продуктами.

Майя Кукс 04.12.2015 20:22

Люба Иваненко, как и написано, живот на уровне пупка. А талия выше

Майя Кукс 04.12.2015 20:24

Люба Иваненко,
С ногами у меня и раньше проблем не было

﻿Обидно!

Обидно!