На этой неделе у меня был юбилей:ровно -10 кг. До цели осталось меньше 4. Потанцевав на радостях я з...

На этой неделе у меня был юбилей:ровно -10 кг. До цели осталось меньше 4. Потанцевав на радостях я зашла в настройки и уменьшила цель на 2 кг. Я убедилась, что это реальнее, чем я думала.
Заодно я изменила свой вес. Думала, у меня уменьшится КБЖУ. Оказалось, что нет. Нормы остались те же. Спрашивается, почему?

Ольга 07.11.2015 16:57

Майя Кукс написал:
Нормы остались те же. Спрашивается, почему

значит, ваш ИМТ все еще выше 25. Как только войдете в зону нормального веса, настройки начнут менятся. И поздравляю с достижением С улыбкой

Людмилка 07.11.2015 16:58

Пока не будет ИМТ который максимум 25 программа говорят знатоки ничего не меняет. Так что спокойно худейте до нормы ИМТ. Или поставьте поддержание веса, тогда поменяет калорийность,но худеть не будете. Решать вам!

Майя Кукс 07.11.2015 18:40

Taviika 07.11.2015 19:03

Поздравляю! До цели уже рукой подать)))

Ольга 07.11.2015 19:40

Майя Кукс, вы же знаете формулу ИМТ? Он зависит от роста и квадрата веса. Поэтому нет прямой зависимости.

Майя Кукс 07.11.2015 22:56

ирэн, похудательных. это те, кто пришли к каким-то результатам?

Julia Yazykova 08.11.2015 00:26

меня тоже мучает этот вопрос!!! почему не уменьшается калораж с отвесом???? а как же те девочки, что скинули по 20, 30 кг???

Майя Кукс 08.11.2015 00:43

Татьяна Ник, спасибо

Julia Yazykova 08.11.2015 00:48

Майя Кукс, ясно. спасибо