Хуже лени зверя нет.

У меня переодически возникает такая же проблема как у вас,когда гормональные препараты перестают действовать.Есть такая трава мох цетрария,покупаю в аптеке.Завариваю как написано инструкции и пью с утра.Повышает иммунитет,придает силы.

Я все время хочу спать. При этом, постоянно не досыпаю.
Здесь "загадка" и "ответ".
Поспите, отдохните.

Тaтьяна Салокас, гормональные препараты я пока не принимаю. А вот травку попробую. Надо только посмотреть, как она у нас называется

Joy Toy, То есть, наплевать на дела и просто отоспаться? Соблазнительно. Только вот убирать придется все равно

Лидия Мосолова, вот как раз с фруктами проблем нет, у меня все почти все углеводы фрукты либо овощи. Сегодня как-то без хлеба обошлась

Лидия Мосолова, Ну, это возможно. И в самом деле, до болезни ничего такого не было.  Значит, надо сделать имбирный чай

Попробуйте настойку элеутерококка  или женьшеня, В аптеке продается. Дешево и сердито. 

побольше витаминов!

Юлия Вадомская, само собой

витамины, имунно препаратикм

Божий одуванчик, надеюсь, это пройдет. Очень неприятное ощущение

Ирина, видимо да, не хватает

Майя Кукс это скорее похоже на эмоциональное выгорание,  нервное истощение,  кто- то  вытянул из вас энергию.... или начальные симптомы  депрессии.. может проверить в этом направлении?

Вы уставать пробовали?)

Хэдва, Данное описание полностью ко мне подходит, как же поработать в этом направлении?

Ольга, мне в своё время очень помогли книги психолога Курпатова...   скачайте его книги, там и про нервное истощение есть, и про депрессию... мне  его книги  очень хорошо  мозги на место поставили!

Божий одуванчик, Майя Кукс, проверьте своё артериальное давление и пульс в состоянии покоя. Такие симптомы (постоянная сонливость, чувство лени и бессилия, заторможенность, ослабленность зрения, головокружения и т.д.) проявляются при гипотонии. Если обнаружите низкий пульс и давление, то, возможно, у вас сбои вегетативной нервной системы. В таком случае вы могли бы пройти полное обследование организма, сдать все анализы, но обнаружили бы все органы здоровыми. Но это займёт много времени, ваших сил и денег. Поэтому рекомендую вам сразу обратиться с теми анализами и симптомами, которые у вас есть, к неврологу. Это врач, который специализируется на нервной системе организма. Для её лечения очень важно будет определить первопричину возникновения болезни, и на основании этого врач назначит лечение. При чём лечение будет приятным и доставит только положительные эмоции (лечится ведь нервная система).
Желаю вам здоровья!

Слишком урезали себе рацион. вам надо больше есть, особенно за 2 часа перед тренировкой. 

Дмитрий Леонидович, Жень-Шень можно только давление измеряйте

Tresp, Спасибо, у меня это были последствия болезни. Слава богу, уже все в порядке

Джим Моррисон, Я же работаю, нет?

Толстяк, Вот это может быть, я учту

Ну и слава БОГУ, что все в порядке.Теперь можно бегать ,прыгать и нырять во все житейские дела. УСПЕХОВ вам!!!

Хэдва, Просто я болела без температуры. Симптомы прошли, а слабость продолжалась. Отлежалась пару дней и снова порхаю, как бабочка

Валентина Валентина, Спасибо

Майя Кукс, это просто замечательно! С выздоровлением Вас! Но, в случае чего, имейте в виду, что это лечит невролог.

Майя Кукс написал:
При этом, постоянно не досыпаю.

Вопрос содержит ответ? Нет?

Tessa Wood, это я болела, сейчас все в порядке

Майя Кукс написал:
это я болела, сейчас все в порядке

Ок, вот и ответ))) Не надо себя бодрить, если нужно отдохнуть. С выздоровлением!