База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Уха на башке горбуши
Чак чак
Белевская пастила
Батончик мюсли
Суши Филадельфия
Борщ с курицей
Каша пшено на воде
Манго сушеное
Второй завтрак
Борщ
Блины овсяные
Баунти
Суп с вермишелью и свининой
Холодец из свинины и говядины
Блины на молоке
Мармелад со стевией
Курица с овощами и томатным соусом
Запеканка творожно- льняная
Йогурт Коломенский 300 г
Фасоль в томатном соусе, Фрау Марта
Суп фасолевый
Компот из кураги и изюма
Сыр творожный
Окрошка домашняя
Курица с овощами и грибами
Курица с рисом и овощами
Пирог Утренняя роса
Котлета куриная
Салат из крабочек
Котлеты говяжьи
Сыр Адыгейский
Курица тушёная с морковью и кабачком
Винегрет домашний
Окрошка с колбасой
Каша овсянка из Геркулеса
Сыр плавленый
Творожок
Блины на кефире
Суп с овсянкой
Запеканка творожная 9% с манкой
Щи куриные
Творожный сырок"Северодвинск-молоко"
Компот из с/х фруктов без сахара
Котлета из свинины с говядиной
Котлета свиная с кабачком
Рагу картофельное со свининой
Морс клюквенный
Салат с ананасом
Фруктовый батончик
ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ
салат из кальмаров
Макароны по флотски
салатик овощной
Новые рецепты
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
108
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
11-11-2025
Дневник тренировок за 08.11.2025
Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...
10
45