База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
рис отварной
манты с говядиной
сельдь под шубой
салат "оливье"
семечки подсолнечника
шашлык из курицы
подлива с курицей
подлива с говядиной
плов с говядиной
плов куриный
картофель тушеный с курицей
картофель тушеный с говядиной
картофель толченый с молоком
свекла отварная
картофель отварной
капуста тушеная
чай черный с молоком и сахаром
чай черный с молоком без сахара
чай зеленый
кофе с молоком без сахара
куриный окорочок отварной
курица
говядина отварная
творог домашний
сметана домашняя
сметана домашняя
молоко цельное
масло сливочное
масло подсолнечное
рожки отварные
макароны по-флотски
макароны отварные
пельмени говяжьи
гороховая
рисовая на молоке
овсянка на молоке
гречка
чебурек с говядиной
пиво три медведя
борщ с курицей
борщ с говядиной
батон нарезной
хлеб купеческий
пряник шоколадный
печенье овсяное
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Новые рецепты
Сырная лепёшка
Автор
Море Перемен
195.9
11.4
9.4
16
6
1
0
Каша овсяная на молоке
Автор
Море Перемен
196.9
7.6
4.1
32.5
5
1
0
Суп-лапша куриная
Автор
Татьяна Меньшикова
55.3
4.6
1.9
4.6
7
2
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%