Gala *
17.04.2015 15:20
Упражнение ` Планка`
Доброго дня всем 
Есть ли среди
вас те, кто делает упражнение " планка"? Подскажите, как занести
его в дневник тренировок?
Есть ли среди
вас те, кто делает упражнение " планка"? Подскажите, как занести
его в дневник тренировок?
1
2
Татьяна
17.04.2015 15:38
Его в базе нет, создать упражнение можно только в полной версии, не
в социальной. Поищите в инете расход кал за час на кг и подберите
из базы похожее по затратам. По-другому не знаю 
. Может кто-то
еще что-то подскажет.
. Может кто-то
еще что-то подскажет. 
Новые рецепты
Баклажаны жареные с чесночно-сметанным соусом
277.1
2.1
27.4
5.4
4
Куриные рулеты с грибами и сыром
190.5
24.6
9.1
2
10
Шайбочки, котлетки, палтус отварной, креветка отварная, перловка, яйцо, сибирская клетчатка, бульон
87.7
13.3
2.4
2.8
11
Интересные блоги
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет!
Я начала свой путь с января 2024 год...
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Всем добра, тепла и стройности
Ну вот. Отчитмилил...
Лучшие рационы
