Евгения
18.04.2015 18:57
Фитнес
Ребята, хотела бы узнать ваше мнение и получить советы. Летом буду
на даче жить, будет свободное время, хочу походить на фитнес. Будут
ли результаты от него, если буду ходить всего 3-4 месяца? И какую
систему выбрать? Нужен ли персональный тренер (я в этом новичок,
никогда не ходила)?
2
6
Fit&Healthy_Girl
18.04.2015 19:10
конечно с персональным тренером лучше, скажите ему цель - он
сделает вам программу. А так если хотите съэкономить, то советую
ходить на hot iron. это групповые занятия, но там персонального
подхода не будет. Результат можно получить за 3-4 месяца, главное
захотеть.
