Катя Файн

24-08-2025

Про мучное

* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...

12 84

Yanito

19-08-2025

Дневник питания за 19.08.2025

Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...

4 80

Вредина Елена

20-08-2025

Дневник питания за 20.08.2025

Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...

4 74

Yanito

20-08-2025

А есть у нас специалисты по бегу?

Я хочу довести бег до 1 часа. Если кто-то поможет ...

5 63

Вафли Морковно-Кокосые с Творогом

Автор Татьяна

235.6

18.2

7.5

23.1

0

3 6

Сырная запеканка с цветной капустой и томатами

Автор Светланушка

149.2

16.1

5.7

7.7

7

3 0

Мусака на противне из баклажан

Автор Марина ИМТ=24,1

151.6

15.3

8.4

3.2

6

5 8

Алексей Фёдоров

2025-08-26

Калорийность: 1120 кКал

Витамины и минералы: 83%

Алексей Фёдоров

2025-08-25

Калорийность: 1102 кКал

Витамины и минералы: 80%

Катерина

2025-08-02

Калорийность: 1141 кКал

Витамины и минералы: 81%