База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
диетические пончики с творогом
пицца классическая
салат любимый
манка
сибарит десерт
вода сасси
просто чудо
крабовые плочки вичи
сырники диетические
овсянка
ГРИБНОЙ РАССОЛЬНИК
чудо обыкновенное
котлеты гречневые постные
салат овощной
овсянка на воде
раффаэлло
какао в пакет
жульен
салат с крабами
мартини
СЫР ПЛАВЛЕНЫЙ САЛАТНЫЙ
ТЕФТЕЛИ НА ПАРУ
ОВСЯНКА МОЛОЧНАЯ
ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ 1 МИН
рис с мясом
какао
форель с/с собст.приг-ния
крекер французский
коктейль сибирит
творог вкуснотеево 0,5%
суп овощной
запеканка творожная
витрум
чай зеленый тесс
кальций д3 никомед
хлеб фитнес
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58