Алёна

Блог Кулинарная книга База продуктов

Алёна

23.02.2015 15:22

Сочная куриная грудка

Грудку нарезать медальонами.
Смешать кефир, соевый соус, перец, соус чесночный, горчицу и соль.
Обмакнуть каждый кусочек филе и выложить в форму для выпекания.
Выпекать 20 минут при 180 градусах накрыв фольгой и 10 минут без фольги.

15

11

Алёна 23.02.2015 15:29

Лина, я рада, что пригодился мой рецепт! С улыбкой

С улыбкой

Виктория Котельникова 23.02.2015 15:41

спасибо за рецепт! тоже с утра думала, что бы такое из грудки приготовить!

Анна ЁФ 23.02.2015 16:40

ням ням.. надо приготовить! С улыбкой

С улыбкой

Алена Аленка 23.02.2015 19:06

Спасибо! Забрала в избранное.

Наталья Рыбакова 23.02.2015 19:11

Спачибо! Я не люблю белое мясо, а по вашему рецепту должно получиться вкусненько! Хорошо

Хорошо

Алёна 23.02.2015 19:20

Совсем забыла написать, что будет еще вкуснее и сочнее если кусочки филе помаринуются в этом соусе!

Лучшие рационы

Калорийность: 1078 кКал

Витамины и минералы: 86%

Калорийность: 1047 кКал

Витамины и минералы: 81%

Калорийность: 1139 кКал

Витамины и минералы: 86%

Новые рецепты

Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами

Автор Ольга Анатольевна

Десерт творожный

Автор Надежда

Запеченный Протеиновый `Пай` с Ягодами и Арахисовым Крамблом

Автор Станислав

Интересные блоги