Блог
Войти
Эми Юрдаман
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Эми Юрдаман
28.05.2022 01:44
4 канала о подсчёте калорий, которые сама читаю и другим советую
Все каналы находятся на платформе ЯндексДзен
1. Около ПП
https://zen.yandex.ru/okolo_pp
2. Вечно на диете
https://zen.yandex.ru/vechnonadiete
3. Полина Гром
https://zen.yandex.ru/id/5fc917a3c205bb4387977eae
4. Федорец Михаил о диетах
https://zen.yandex.ru/fedorets
А кого читаете вы для вдохновения и мотивации? Делитесь ссылками в комментариях. Сделаем полезную подборку
4
2
Марина
28.05.2022 07:29
Спасибо. Пошла смотреть
Эми Юрдаман
28.05.2022 16:08
Марина
, пожалуйста)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
63
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0