Жидкость задерживается в организме, что делать?

Уже 2 месяца выпиваю 2-2,5 л жидкости в день. Но у меня такое чувство, что она не выводится. На лице и теле некоторые отеки, что ужасно портят внешний вид и визуально добавляют пару кг. Кто сталкивался с такой проблемой? Пожалуйста, напишите, как смогли ее решить.

Калинка 14.04.2016 14:35

А что из жидкости пьете? И как насчет соли? Если потребляете много соли , жидкость будет накапливаться . Лично у меня так бывает , еще когда избыток жиров . А вообще , когда вижу, что отекаю , пью зеленый чай без сахара и нежирный кефир . Мне помогает ...

ирина владимировна 14.04.2016 14:40

А зачем так много,МЗР рекомендует 1.5 литров чистой воды.А с почками у Вас все в порядке ?

алена николаева 14.04.2016 14:55

почечный чай отлично выводит

Miray Sim 14.04.2016 15:18

ходила с эти к врачу, мне сказали не пить после 16 или хотябы после 18, но при этом до 16 нужно выпить норму воды на сутки