Пожалуйста, объясните, что значит рейтинг, где он отображается, как его повысить и зачем?

Смотря какой рейтинг:социальный или рейтинг нутриентов. Вообще здесь много рейтингов

В доступе, наверно,  социальный? А где остальные?

Рейтинг рациона - это количество потребляемых Вами нутриентов (витаминов, макро- и микроэлементов), выраженное в процентах. Его можно посмотреть в Вашем дневнике питания под энергетическом балансом (кол-вом КБЖУ). Рейтинг указан в целом, а также расписан каждый элемент - сколько нужно, и сколько вы сегодня получили из своего меню. Нужно стремиться, конечно, к 100%, но на первых порах это сложно,  старайтесь набирать более 75%. Хороший рейтинг - более здоровое похудение.

Ольга Тихонова,  спасибо. Теперь начинает в голове что-то проясняться.