Блог
Войти
Юлия Балахонова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия Балахонова
03.02.2015 15:56
Дневник питания и тренировок за 03.02.2015
девчёнки,посоветуйте.что лучше убрать или изменить? Прикреплен дневник питания
3
Юлия Балахонова
03.02.2015 00:52
привет всем.я новенькая,сегодня начала)правда не очень разобралась пока,что здесь и как.в планах пох...
привет всем.я новенькая,сегодня начала)правда не очень разобралась пока,что здесь и как.в планах похудеть на 20 кг к лету
6
35
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
122
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
2
1
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%