Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
04.02.2015 22:28
вопрос про углеводы
Помогите разобраться: когда заполняла данные при регистрации - мне было подсчитано кол-во углеводов 131. А в дневнике питания стоит норма 233. Не пойму, как так получилось и где правильная цифра?
4
Мы белые и пушистые
04.02.2015 22:33
если Вы вписываете тренировку, норма углеводов в дневнике автоматически увеличивается
Елена
04.02.2015 22:33
Цитирую:
Итак, запомните следующие значения и постарайтесь привести к ним свой рацион:
Калорийность: 1457 - 1644 кКал
Белки: 84 г
Жиры: 66 г
Углеводы: 131 г
А в дневнике питания в диаграмме стоит 233. Где правда? Может кто сталкивался с этой проблемой?
Людмила Каледина
04.02.2015 22:34
Посмотрите в личных данных( левая колонка под фото)
Ирина Миронюк
04.02.2015 22:36
опубликуйте дневник тогда можно будет что то говорить
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ольга
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-06-06
Калорийность:
1257 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
13
201
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
28
154
ната М
29-05-2025
Попосила мужа сходить к овощному лотку - узнать це...
2
93
Светлана
28-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Прошло три месяца как я не пью кофе. Отказалась по...
13
54
Новые рецепты
Маффины из фарша цыплёнка и кабачка с сыром
Автор
Ольга
160.1
11.7
5.3
16.9
6
1
0
Ватрушки с Вишней
Автор
Анастасия Гречухина
147.4
13.3
3.2
15.9
6
0
0
Хумус
Автор
Елена Образцова
208.5
8.7
9
18.3
6
0
0