Блог
Войти
Прелистина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Прелистина
29.05.2015 18:25
Ну вот и пришла пора..... Достаем старые, проверенные, спортивные снаряды и делаем альтернативу трен...
Ну вот и пришла пора..... Достаем старые, проверенные, спортивные снаряды и делаем альтернативу тренажерному залу
10
3
Mr&Mrs
29.05.2015 20:18
Тапор - широчайшие мышцы спины, длинная головка трицепса.
ЛОпата - бицепс руки.
Пила - трицепс и бицепс
Майя Кукс
29.05.2015 21:50
Забавно. А для живота что?
Прелистина
30.05.2015 08:12
Майя Кукс
, Надо что нибудь придумать
.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
4
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
3
3
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Maximus Otto
2025-08-01
Калорийность:
1447 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
ЛОпата - бицепс руки.
Пила - трицепс и бицепс