База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырок картошка
Молочный коктейль ваниль
мюсли СПАРТАК злаки и вишня
Картофель по деревенски
Чиабатта базилик мини
Ушко
крем-суп из лосося
торт творожный
Творог Обезжиренный
Мюсли СПАРТАК злаки и клюква
мороженое КАПРИЗ в печенье
какао Несквик
Брынза АРИСТЕЙ рассольная
коктейль с бананом
Творог зерненый 7% брест литовский
Запеканочка с яблоками и бананами
на пару котлеты к/г
Печенье сдобное "Дженс"
Оптималь без сахара
мороженное 28 копеек
каппучино-амаретто
колбаса мортадела
Шоколадный батончик марс
До Ре Ми яблоко/виноград
До Ре Ми яблоко/малина
Активил вишня
Вечерние овощи
Творожная запеканка с изюмом
котлета из птицы с сыром и зеленью
Витамины
мед цветочный
салат домашний из перца
творог зерненый вкуc лесная ягода 3%
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
Автор
InnaLandina
100
3.8
7.3
4.8
9
3
1
Запеканка творожная с курагой
Автор
Кастор Трой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
8
2
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина
2025-11-19
Калорийность:
1308 кКал
Витамины и минералы:
90%