Лaра
08.02.2015 14:19
личное
Здравствуйте, девочки и мальчики! Я только неделю в МЗР, и только
начинаю разбираться в программе. Подскажите , как отмечать в
дневнике тренировок , если я качаю пресс? у меня все
время показывает 0 калорий
Интересные блоги
14-05-2025
Дневник тренировок за 13.05.2025
Вчера на кравмаге я работала в паре с крохотной де...
11-05-2025
Дневник питания за 11.05.2025
Кажется, я уже писала такой пост, но не грех повто...
10-05-2025
Дневник питания за 10.05.2025
Первые беговые 30 км - 31200 беговых шагов на пул...
Новые рецепты
Овощное рагу «Рататуй»
42.5
1.4
1.5
6.1
24
Ленивые голубцы с гречкой и пекинской капустой
110.5
17.3
2.5
4.6
12
Винегрет
62.2
1.5
1.8
8.8
13
Лучшие рационы
