База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Коттедж хлеб
Куриная грудка а гриле ( работа)
Гранолла
Протеиновая конфета
Чечевица с морк.луком соев.соусом и медом
Хлеб мамин 3
Винегретт заправка
Мукпац 1
Амарантовая каша
Печенка
Кокосовое молоко
Чечевичный суп 1
Чиа пудинг
Миндальное молоко 1
Чечевичный суп
Хлеб мамин 2
Винигрет 1
Мамин хлеб 1
Гранолла 1 (шоколад миндаль?
Салат (работа)
Гранола с орехами и корицей
Овсяная каша из цельнозернового овса
Машхурда(густой)
Машхурда
Льняная каша с ягодами кунжутом и чиа
Льняная каша
Мукпац
Суп с хумусом
Ждинждерный чай
Кето льняной хлеб
Суп с мясом,гречкой,фасолью и чечевицой
Салат на работе
Кето брауни
Моцарелла щель гад
Льняной хлеб
кашка овсяная с яичком ( любимый завтрак )
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-05-26
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
90%
Радмира
2025-05-21
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
92%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
130
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62
Ваня Веган
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
16
56
Алёна Прекрасная
23-05-2025
Жабу душим?
Всем привет! Нарисовалась ещё одна проблема. Что в...
0
68
Новые рецепты
Творожный блин Оля
Автор
Елена Петрова
202.7
19.1
12.8
2.2
8
2
0
Запеканка оранжевая творожно-морковная
Автор
Ilana
146.6
10.5
4
17
8
9
2
Рассольник
Автор
Ольга
84.5
4.6
3.1
9.2
6
1
2