База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Горшочек
Груша в карамели
Пшённая каша с грушей
Печень с яблоками
Суп рыбный
Пирожное
Перец запечоный
Рулет из лаваша с рыбой
Котлеты из чечевицы
Вареники с творогом
Пирог заливной с капустой
Курица с грибами
Яичница с сосисками
Салат из курицы и ананаса
Сыр гауда
Ого отруби овсяные
Сыр плавленый агрокомплекс
Оливье
Эклеры
Вареники с капустой и картошкой
Ламинария с морковью
ОМЕГА 3
Морковь по корейски
Сосиски гоноверские
Фрикадельки
Мороженое
Омлет
Омега 3
Вареники с сюрпризами
Сырок твороженый глазированый
Вязанка ветчинная
Каша овсяная
Йогурт верховье
Био творог
Песочное тесто
Оливье
Суп расольник
Колбаса домашняя
Окрошка
Творог со сметаной
Картофельные блины
Салат щётка
Блины
Салат с пекинской капустой
Хлебцы клюква
Вафли венские
Паркур
Йогурт данисимо и хрустящие шарики
Вафли в шоколаде
Салат огород
Имбирь с лимоном
Ачма
Овощное рагу
Киндер
Сырок твороженый
Ессентуки 73
Сырок творож.глазированный с какао
Свинные ножки
Лапша домашняя
Лагман
Сырники с тыквой
Брют просекко
Хлебцы лимонные
Фетакса
Салат с фетаксой
Шпинат со сливками
Конфеты глазированые
Кефир
Сливочные выфли[
Даниссимо
Сало с луком
Сыр мраморный
Окорок донские традиции
Омлет из одного яйца
Гранд десерт.
Данисимо
Капуста тушёная с сердечками
Тыква без сахара в духовке
Тыквенный десерт
Сырники
Салат с авакадо и кальмаром
Салат с кальмарами и авакадо
Печень куриная,с жареными яблоками
котлеты
торт из печени
гуляш
каша перловая
борщ
пельмени
селёдка под шубой
сыр
печенье
картофель жареный
тыква запечённая
капуста тушёная
борщ зелёный
картофельное пюре
салат
печёночники
дранники
суп с вермешелью
торт наполеон
пирог твороженый
зажарка
капуста с картошкой
суп рисовый
плов
ВАТРУШКА
суп гороховый
скумбрия маринованая
пирожки с картофелем
творожный кекс
пицца
скумбрия отварная
блинный пирог
пирожки жареные
чоко пай
рулет бисквитный
пшеница пророщеная
тыква запечёная в духовке
кофе*нескафе голд*
Лучшие рационы
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Страна дождей
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
7
140
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Новые рецепты
Коржики шарлот
Автор
SF, рост 163
124
9.9
5.2
9.3
0
0
0
Каша овсяная на молоке
Автор
Море Перемен
196.9
7.6
4.1
32.5
5
1
0
Свекольный салат с чесноком и сметаной
Автор
Алиса
55.9
2
1
9.6
7
1
0