За неделю,а точнее за 5 дней марафона и подсчёта калорий ушло 2кг,
теперь нужно ввести в привычку и подсчёт и занятия хотя бы через
день,раньше так и делала и результат был отличный .
Сегодня на завтрак приготовила гречку и так же как вчера добавила к
ней карамелизированую грушу.
В этом году урожай на болгарский перец,такой красивый и
крупный,приготовила лечо ,осталось закрыть и поеду на работу
А ходьба всегда в приоритета - люблю гулять долго