Светлана
11.09.2025 09:18

Спортивный марафон пройден

За неделю,а точнее за 5 дней марафона и подсчёта калорий ушло 2кг, теперь нужно ввести в привычку и подсчёт и занятия хотя бы через день,раньше так и делала и результат был отличный .
Сегодня на завтрак приготовила гречку и так же как вчера добавила к ней карамелизированую грушу.
В этом году урожай на болгарский перец,такой красивый и крупный,приготовила лечо ,осталось закрыть и поеду на работу

 1 
 1
Татьяна 11.09.2025 10:30
Меня тоже увлек подсчет калорий, так интересно наблюдать, что ты ешь в течении дня.
А ходьба всегда в приоритета - люблю гулять долго
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты