Сегодня погода сонная,похолодало и дождь идёт весь день...опять
достали вещи тёплые а два дня назад чуть не футболках ходили.
Вчера заставила наконец себя сделать зарядку, на последнем подходе
стало что то плохо,может от того что жарко а можт снепривычки,давно
не занималась,сегодня приятно болят мышцы и это значит что не
зря
С утра поработала от души и теперь болит спина,посидела с массажной
подушкой,калории все считала ,всё вписалось и даже что то
недобрала,но не лезет больше ничего.
Хочу попробовать завтра приготовить котлеты из чечевицы,просто в
варёном виде суховато,надо или подливку какую то к ней либо котлеты
а потом съесть с салатиком овощным