Уже не помню какой день с мзр,можно конечно просмотреть и высчитать
но это потом.
Обруч так же каждый день, отёки немного сходят,делаю массаж лица
утром банками массажными,вроде как лучше кожа,но это пока только
неделя рано результаты ещё видеть.
На улице мороз и снежок лежит,хочется пойти погулять уже наверно 3й
день,а я и не знаю куда пойти ...просто так бродить не хочется по
улицам,может сегодня что нибудь придумаю.
Сегодня выходной день,хочу навести красоту,покрасить волосы и
сделать педикюр..надеюсь получится.
Вес качает ,то больше то меньше,но контролировать и взвешивать еду
у меня больше получается в свои выходные и наедене с собой.