База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Квашенная капуста-моя
Моя квашенная капуста
стряп-27.09
Кабачки тушенные с морковью-2
Суп куринный с рисом (домашний)
Куриный суп с рисом (домашний)
Суп рисовый с мясом
Суп гороховый
Винегрет армянский
Хинкали
Баклажаны тушенные
Баклажаны тушенные с помидорами, морковью и луком
Столичный салат-домашний
Тушенная капуста со свежими и вяленными помидорами
Лагмаджо
Яичница с помидорами, перцем и луком
Кабачки тушенные с морковью
Котлеты говяжие, домашние
Кабачковые котлеты
Толма
Тушенная капуста с вяленными помидорами
Женгялов хац
гренки домашние
спас-лайт
хачапури (имеруули)
Чал-Кашови
тушенная капуста-домашняя-2
Йодированная соль
Солнечные ванны
Толма летняя
Аджапсандал
Тушенная капуста-домашняя
Куриные котлеты-домашние
Борщ армянский
Спас
Бджни
Суп из авелука с чечевицей
Джермук
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
13
114
Ирина Макс
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...
19
88
Алексей Ремизов
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
7
96
Андрей_ANDY
11-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...
8
58
Лучшие рационы
Элина
2025-07-08
Калорийность:
1403 кКал
Витамины и минералы:
97%
anton
2025-07-08
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
82%
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Кари с греч йогуртом
Автор
Николай Красенкофф
98
17.4
1.4
3.5
0
0
0
ТИРАМИСУ-конфетки БЕЗ ВЫПЕЧКИ
Автор
Марина ИМТ=24,1
276.1
9
14.6
27.1
1
0
0
Клафути с вишней кето версия
Автор
InnaLandina
204.5
6
17.6
6.7
0
4
0