Блог
Войти
Людмила Иванова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Людмила Иванова
01.11.2016 10:13
Сегодня день релакса
Весь октябрь отработан в жестком режиме.Всего 2 выходных.Сегодня весь день для себя любимой.Сауна,косметолог маникюр и встреча с подружками.
13
15
Лена
01.11.2016 10:14
Классно!!!
Yuliana
01.11.2016 10:23
Здорово! Завидую белой завистью )))
Людмила Иванова
01.11.2016 10:45
Анастасия Бондарь
, Когда маленький ребенок ,то лучшее место для релакса -диван.Я это тоже проходила
Татьяна Пушкарева
01.11.2016 11:09
Нина
01.11.2016 12:16
клево так и надо для себя)
Маргарита Украинцева
01.11.2016 12:32
Срочно всем отдыхать! Берегите себя любимых!
Lulu S
01.11.2016 13:16
Правильно! Время для себя любимой тоже надо уделять!
Даша
01.11.2016 13:18
Отлично!
Приятно и полезно.
Вечная диетчица
01.11.2016 13:21
Обожаю такие деньки)) Жалко, что они весьма финансово-затратны. Приходится ориентироваться на эту затратность.
Pink Rose
01.11.2016 13:35
Отличного отдыха))
Лариса Панкратова
01.11.2016 15:32
Удачно отдохнуть!
Людмила Иванова
01.11.2016 19:11
Лена
,
Aylin
,
Анастасия Бондарь
,
Татьяна Пушкарева
,
Нина Ефремова
,
Маргарита Украинцева
,
Lulu S
,
Даша
,
Царевна Алексевна
,
Pink Rose
,
Екатерина L
,
Лариса Панкратова
, Спасибо! День был замечательным!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
12
82