О калориях.

Забавная штука. Первые дни на МЗР я просто старалась придерживаться сбалансированного питания (что составляло около 2000 к.). Получалось с трудом. Потом решилась всё же поставить себе режим "похудение". Обомлела от увиденных 1400... думала, коньки двину. Нет, конечно, строго придерживаться не всегда получается, и часто мой рацион колеблется где-то в районе 1600-1700 к., но сейчас думаю, что мне когда-то и 2000 было не очень много. В общем, хвалю себя любимую. Так держать!:k: