Блог
Войти
Юлия Антипова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия Антипова
20.08.2015 23:15
Дневник питания и тренировок за 20.08.2015
День второй.
Неожиданно для себя вышла за норму калорий. Посмотрим, что будет завтра. Прикреплен дневник питания
Юлия Антипова
19.08.2015 23:38
Дневник питания и тренировок за 19.08.2015
Начало положено! Впереди еще много всего, в т.ч. сгон 20 с лишним килограммов веса! Прикреплен дневник питания
2
4
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
31
159
Mariа_?
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
18
73
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
15
50
Светлана
04-06-2025
Дневник тренировок за 04.06.2025
Сегодня день отдыха от бега- другая активность вел...
6
56
Новые рецепты
Пицца Маргарита
Автор
Svetlana M (не худею)
202.1
10
4.4
30.4
4
0
0
Творожное Кето-печенье
Автор
iluevi
394.4
18.4
32.7
5.4
2
0
0
Капустный пирог
Автор
Анастасия Гречухина
98.7
7.1
1.8
13.4
13
2
4
Лучшие рационы
Ольга
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2025-06-06
Калорийность:
1257 кКал
Витамины и минералы:
88%