Блог
Войти
Ольга Киселева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Киселева
25.03.2015 23:29
Чечевица
Это правда, что 200 гр чечевицы - 590кк??
Не верю глазам своим(((
7
Dr.Rediska
25.03.2015 23:35
вы ее 200гр сухой с'ели?
Ольга Киселева
25.03.2015 23:36
Rediska
, ну я добавляю жарку, но кол-вокалорий не больно меняется
Ольга Киселева
25.03.2015 23:37
Rediska
, 543 при жарке. Какая большая разница. Есть еще идеи?
Dr.Rediska
25.03.2015 23:38
Ольга Киселева
, вы ее не варите? создайте рецепт, добавьте воду и т.д. все как с другими крупами
Валерия Немесида Иванова
26.03.2015 00:17
в сухой да
Валерия Немесида Иванова
26.03.2015 00:18
вы взвесте сырую, а затем готовую
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%