База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рисовая каша с куриным филе
Суп ячневый
Салат из свеклы, черносливом и изюмом.
Хлебцы хрустящие "К завтраку"
Творожный пудинг "Ласунок"
котлеты "соломон"
компот яблоко, смородина ч., брусника
печёночный торт
хлеб в хлебопечке
Лабиринт
Салат из свежей капусты с курицей
молоко "вкусное" 2,5%с вит. А,С,Д,Е
куриная спинка
колбаска Вясковая
халва "орешек"
картофель тушеный с мясом
булка домашняя
колбаса краковская премиум в\с
творог обезжиренный "БелЛакт"
овощи для жарки-по белорусски
КОЛБАСА ВАРЕНАЯ "ДОКТОРСКАЯ ЛЮКС" (КУРИНАЯ)
молоко"вкусное"3,6% с витаминами А, С, D,Е
кефир 3.2% "Савушкин продукт"с йодированным белком
сыр российский молодой "Савушкин"
зефир "рошель"
тунец в масле для салатов
каша овсяная с виноградом и абрикосом
овощи для жарки по-полесски
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Минтай запечённый под шубой
Автор
Алиса
123.1
18
4.6
2.3
15
1
0
Рагу с индейкой
Автор
Алиса
88.7
10.9
1.7
6.3
1
0
0
Омлет
Автор
Татьяна Меньшикова
156.8
10.7
11.6
2.4
10
2
3
Интересные блоги
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
233
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Валентина
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Всем добра, тепла и стройности А я сегодня про Ле...
18
41