База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
печенка со сметаной
капуста тушеная
суп гороховый на бульоне
йогурт домашний на молоке 2,6%
кофе мой
запеканка творог-тыква
котлеты говяжьи
уха
сметанник с апеьсином
бисквит-сметанник
куриная печень с томатом
суп из тыквы с имбирем
плов с говядиной
барабулька на пару
узвар
пекинка с огурцом и зеленью
гречка в мультиварке
суп с куриными фрикадельками
котлета с куриная
запеканка творог с морковкой
тилапия на пару
рис с овощами и куркумой
паштет с куриной печенью
постный борщ с фасолью
тушеная говядина с овощами в мультиварке
салат морковь с орехами
телапиия
суп
овсянка
Новые рецепты
Фасоль с беконом и перцем
Автор
Светланушка
103.2
4.7
7.5
4.1
8
3
2
Яблочный штрудель
Автор
Анастасия Гречухина
119.5
4.2
1
22.9
0
4
12
Чизкейк с творогом и сливами
Автор
Nelli
175.9
11.4
7.3
15.5
4
1
2
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-07-23
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-07-16
Калорийность:
1107 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Алексей Ремизов
25-07-2025
Гипертрофия мышц.
Сегодня немного отойду от темы снижения веса. Това...
7
144
✨️Стасюша✨️(-30)✨️
19-07-2025
З года спустя😁Ну чтож...всем привет
⭐Здравствуйте все😁Горячо приветствую всех, кто мен...
33
49
Анна
18-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Владикавказ🤍❤️💛Всем доброго времени суток и настро...
11
67
Андрей_ANDY
21-07-2025
Дневник питания за 21.07.2025
Доброго дня всем. Сегодня утром на весах 98,5 кг м...
7
55