Йога и другое

Приобрела годовой абонемент в спортивный клуб, со скидкой - довольна "как слон". В тренажерном зале работает тренер, который на первых порах поможет разобраться что к чему. Я спортом вообще никогда не занималась, а сейчас полный восторг. В собственно тренажерке пока не была, но успела посетить 2 групповых занятия, которые бесплатны для "абонементщиков": первые - это йога (2 раза в неделю), вторые на развитие гибкости и растяжку (тоже 2 раза). И что здорово - в теле уже появились приятные такие ощущения, даже болело после первых занятий как-то приятно. Жаль, что ходить на все занятия не получится, тогда в тренажерный зал не попаду или на работу ходить будет некогда. Для себя определила, что пока буду посещать занятия на гибкость и растяжку 2 раза и тренажерный 2 раза. Йогу отложу до тех пор, пока тело начнет слушаться, ведь йога - особый вид, там еще мысли и чувства подключать надо, а я пока в таком состоянии, "корячусь - корячусь" из последних сил и  думаю только как бы не упасть и не помереть. Вот окрепну - и на йогу!