Хек, морской окунь-очень вкусный, лосось. Недавно взяла налима.
Вкусный, но многовато возьни-шкуру надо снимать. Сама справиться не
смогла-не хватило сил, привлекала мужа.
Я последнее время часто покупаю лемонему - возни меньше и
недорого....а так люблю камбалу и кефаль...и конечно же
семгу....раньше покупали норвежскую охлажденку...вчера искали для
роллов более менее свежую семгу или форель - нет ничего, даже на
оптовке рыба залежалая с темными жабрами и вся битая какая-то
((((...будь неладны эти санкции
из соленых - семга, форель, сельдь, скумбрия, они же холодного
копчения, сама солю кету (кижуча)
горячего копчения - кижуч, треска, ставрида, горбуша,
скумбрия
свежую - кижуч, горбуша, камбала, мойва, минтай, хек,
семга, форель последнее время отпали из-за стоимости, молоки
лососевые, кальмар, иногда креветки
из консерв - сайра и горбуша натуральные, сайра подкопченую или в
масле, печень трески, икра трески, есть еще печень+икра, но мне не
очень нравится, изредка шпроты.
иногда балуемся сушеными спинками трески и кальмаром
сама солю сельдь и режу кусочками по 40 гр. на случай когда вечером
дома нутриенты догоняю. из свежих обычно на рынке выбираю по
настроению. весной была своя не мороженная ставридка отвела душу.
консервы в натуральном виде по настроению и наличию в магазине.
сушенные кальмары как перекус.