База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Карамельный пудинг
Карамель мягкая
Суп чечевичный
Суп гречневый с курицей/индейкой
Запеканка творожная (без манки)
Оладьи с овсянкой и яблоками
банановые панкейки
Сырники (творог -18%)
Лаваш с творогом (0%)
Блины с овсяной и цельнозерновой мукой на кефире
Вафли_яблоко_творог_нут
фритата _картошка и лук
Вафли на яблочном пюре с нутовой мукой
Оладьи из цукини с нутовой мукой
Оладьи тыквенные с гречневой мукой
Сырник Львовский (диет.вариант)
Вода Моршиинская (без газа)
Овсянка с молоком
Паштете из говяжей печени
Фиш_ролл Макдональдс
Блины дрожжевые сдобные
ВЕСЕННИЙ ДЕТОКС-САЛАТ
Пирог -улитка из лаваша
Блины шоколадные
Гречневые блины
Нутовые блины
Вафи овсяные с яблоками
Венигрет
Хлебцы Knacke Sesam
Батончики мюсли Орехи и фрукты
Сырники
Омлет со шпинатом
Йогурт черничный (Заречье)
Салат с морепродуктами
Коктейль из морепродуктов (жарка)
Оладьи из тыквы
Террин куриный с яблоком
Крокеты из пшена в кунжуте
Батончики мюсли Gletscherkrone (бел.шок)
Куриная печень по-берлински
Коктейль «Май тай»
кулан
печеночные оладьи
салат из картофеля, стручковой фасоли и тунца
Горчица средне-острая
Крем творожный "нежный"
Фасоль зеленая стручковая Бондюэль
Вафли творожные с овсяной мукой
Печень трески. Консервы
Бондюэль Броколи суп (набор овощей), жарка
Бондюэль Брокколи суп (набор овощей)
Попкорн Felix (sol) микроволновка
Котлеты куриные с яблоком
McDonald's Салат Капрезе
McDonalds Сырные треугольники Камамбер (Cheese Melt Dippers)
Стручковая фасоль с овощами
Котлеты из кролика с яблоком
Киноа с вялеными помидорами
Сыр плавленный легкий сливочный "Президент"
Сухарики ржанные Finn Crisp
Пюре из сельдерея
Новые рецепты
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55