База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Карамельный пудинг
Карамель мягкая
Суп чечевичный
Суп гречневый с курицей/индейкой
Запеканка творожная (без манки)
Оладьи с овсянкой и яблоками
банановые панкейки
Сырники (творог -18%)
Лаваш с творогом (0%)
Блины с овсяной и цельнозерновой мукой на кефире
Вафли_яблоко_творог_нут
фритата _картошка и лук
Вафли на яблочном пюре с нутовой мукой
Оладьи из цукини с нутовой мукой
Оладьи тыквенные с гречневой мукой
Сырник Львовский (диет.вариант)
Вода Моршиинская (без газа)
Овсянка с молоком
Паштете из говяжей печени
Фиш_ролл Макдональдс
Блины дрожжевые сдобные
ВЕСЕННИЙ ДЕТОКС-САЛАТ
Пирог -улитка из лаваша
Блины шоколадные
Гречневые блины
Нутовые блины
Вафи овсяные с яблоками
Венигрет
Хлебцы Knacke Sesam
Батончики мюсли Орехи и фрукты
Сырники
Омлет со шпинатом
Йогурт черничный (Заречье)
Салат с морепродуктами
Коктейль из морепродуктов (жарка)
Оладьи из тыквы
Террин куриный с яблоком
Крокеты из пшена в кунжуте
Батончики мюсли Gletscherkrone (бел.шок)
Куриная печень по-берлински
Коктейль «Май тай»
кулан
печеночные оладьи
салат из картофеля, стручковой фасоли и тунца
Горчица средне-острая
Крем творожный "нежный"
Фасоль зеленая стручковая Бондюэль
Вафли творожные с овсяной мукой
Печень трески. Консервы
Бондюэль Броколи суп (набор овощей), жарка
Бондюэль Брокколи суп (набор овощей)
Попкорн Felix (sol) микроволновка
Котлеты куриные с яблоком
McDonald's Салат Капрезе
McDonalds Сырные треугольники Камамбер (Cheese Melt Dippers)
Стручковая фасоль с овощами
Котлеты из кролика с яблоком
Киноа с вялеными помидорами
Сыр плавленный легкий сливочный "Президент"
Сухарики ржанные Finn Crisp
Пюре из сельдерея
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
18
258
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
16
154
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
23
75
Бог Ваня
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
20
74
Новые рецепты
Помидор Юмурта
Автор
ДЖЕЙХУН
133.4
7.2
10.9
2.2
9
2
2
КюКю КУКУ
Автор
ДЖЕЙХУН
166.7
9.4
12.4
4
11
3
4
Салат с грудкой, шпинатом, рукколой и помидором
Автор
Море Перемен
114.4
11.1
6
4.1
11
2
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-06-03
Калорийность:
1469 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2025-06-04
Калорийность:
1568 кКал
Витамины и минералы:
100%