База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка сырно-творожная с кабачком
фарш говяжий с овощами
тыквенный манник
морковный манник
пирог т с тыквой
свинина с овощами
ачма
запеканка из молок
cупер протеин
супер протеин
котлеты рыбные-2
каша с тыквой микс
гречка с овощами
колбаса куриная
ризотто с потрошками и белыми грибами
супиз шпината
творожко-морожко
минтай запеченный в духовке
Суп из белых грибов
суп рыбный из горбуши
грибы белые жареные
гриб белый
ризотто с молоками
чечевица с овощами
салат из ветчины и сыра
молоки запеченые в духовке
тыквенные сердечки
творожно-банановые сердечки
морковный пирог
куриная ветчина
горбуша запеченая в духовке
кальмары в банке
запеканка с курицей " Такая нежность"!
оладушки морковные
капуста тушеная на кефире
блинчики яблочно-банановые
Блинчики банановые
торт -запеканка из говяжьей печени
соевое мясо по-пекински
галета с капустой т морковью
недодраник
свекольный брауни
штрудель
торт из куриной печени
салат "Эврика"
соус песто
запеканка -пирог
котлета де валяй
пюре гороховое
каша с тыквой и яблоками
запеканка диетическая
эклеры
фасоль с грибами и овощами
ежики с овощами
фарш домашний жирный
Пирог заливной с тыквой и антоновкой
соус сливово-яблочный
варенье сливовое
пирог " Сезонный"
котлеты рыбные
пирог морковно-капустный -2
отруби диет марка бородинские
морковно-банановый чизкейк
оладьи из сыра осетинского
яблочно-банановый чизкейк
пирог с луком и яйцом
люля в фольге
фарш говядина-баранина
фарш укр
морженое пломбир с арома клубникой
чизкейк с яблоком
гювеч
чизкей с бананом
запеканка новая
фасолевое рагу с фаршем и ячневой крупой
шарлотка а-ля
пирог яблочно-баноново-морковный
гороховое рагу
пирог морковно-капустный
сырники
нутелла
торт "ромашка"
пшенотто
фасолевое рагу с индейкой
шашлык
сырники
салат с красной фасолью
паштет
лепешки мои
чизкейк
Пирог с фасолью и кабачком
сыр легкий-25
сыр-2-легкий
салат с фасолью
котлеты из духовки
запек
запеканка с овсянкой
шашлык из шейки
Запеканка творожно-овощная
тефтели
перлотто по-флотски
запеканка яблочно-банановая
икра из баклажан
бублик
лепешка
сыр легкий
фарш домашний
салат капуста молодая - версия 1
запеканка диета
кальмар кончервы
капустная запеканка без сыра
капусная запеканка
спагетти с салатом из св капусты,св огурца и зелени с адыгейским сыром
индейка запеченая
Оладьи из гречки с отрубями
коврижка
творог белорусский
запеканка "Микс"
сыр адыгейский местный
лаваш армянский
салат с молоками
салат айсберг
оладьи овсяные с морковью
Дорадо в фольге
дорадо
винегрет "Ленивый"
Гречотто 'Фантазия"
опята
творожно -рисовая запеканка
запеканка
морковно-капустная запеканка
руккола
пицца домашняя
тортилья
Картошка - fake
стружка кокос
отруби ржаные ого
овсяные отруби др диас
бриошь
запеканка со сливками
Гречневая запеканка
фасоль красная отварная
пельмени куриные цезарь
оладьи из брокколи
Индейка по-французски
Запеканка творожно-тыквенная новая версия
Бигос с индейкой
Янтарная кислота
пельмени сибирская коллекция
"Дольче Вита"
печенье СМАК
суп рыбный
запеканка оранжевое чудо с кефиром
каша кукурузная на воде
запеканка оранжевое чудо
Капустная запеканка
запеканка с бананом
свекла с сыром и яйцом
запеканка с манкой -2
бигмак
гречка с грибами и морковкой
суп из брокколи и моркови пюре
брокколи заморозка
холодец
террин тыквенно-малиновый
блины молоке
блины на кефире
блины на кефире
фасоль белая отварная
сельдь под шубой
фасоль стручок заморозка
афродизиак -3
запеканка с манкой
Афродизиак-2
морскойгребешок
оранжевая каша
имбирь маринованный
пангасиус по французски
пангасиус
печенье МОЕ
Афродизиак
крабовые палочки с морской капустой
палочки крабовые фишерель
цикорий с шиповником
цикорий с шиповником
хлебцы бородинские Finn crisp
хлебцы гречишные
хлебцы молодцы цельнозерновые
молоки лососевых рыб
салат с авокадо
имбирь маринованный
сыр рикотта
икра трески
чай с мятой
оранжевая каша новая
фасоль тушеная с овощами
Новые рецепты
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
72
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
61
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41