Погуляли...
Мы 3 мая отмечали ДР мужа. Вчера встала на весы.а там минус 1.5 кг:o
А все танцы-шманцы до упаду!!!
Так что я уже 68.2 кг вешу,вчера весила, точнее.
Сегодня я уже на весы не встаю,знаю.что там цифирки будут уже другие.Но факт - научилась таки отмечать праздники и не толстеть
Ну,коллеги,отчитывайтесь теперь вы,кто сколько наел-напил за первомайские праздники?!
52
55
Наталья
05.05.2015 12:34
вы молодцы, а у меня 2 мая у мамы юбилей был, все было очень
вкусно, на весы не вставала - страшно было, боялась совесть меня
целиком, а в не ведании как-то проще))
Мы белые и пушистые
05.05.2015 12:40
rangy написал:у меня с точностью наоборот. Но мы ведь не ищем легких путей, сначала создаем себе трудности, потом их преодолеваем!
а там минус 1.5 кг
) 
Наталья написал:у нас тоже все было очень вкусно,но это же не повод перекушивать норму
все было очень вкусно,
мы каждый день вкусно едим
Марусичка
05.05.2015 13:35
rangy написал:Стабильненько: ничего не добавилось и не убавилось)))
кто сколько наел-напил за первомайские праздники?!
Три дня в дневнике перебор калорий - это семечек очень захотелось, благодаря им был очень высокий рейтинг в эти дни.
Но думаю, что большую часть я отработала махая граблями, орудуя секатором , ну и маленько фигурным вождением тачки между грядок )))
Очень замечательная погода и, соответственно, настроение
Joy Toy
05.05.2015 13:36
Руки сложил на живот, третий день ни есть и
не пьет... Негр лежит и хип-хоп танцевать не идёт...
Здесь подробности...
-
Я в одном весе, хотя три дня совершенно "автономного" и бесконтрольного питания.
Три дня, просто копировал дневники питания.
Здесь подробности...
-
Я в одном весе, хотя три дня совершенно "автономного" и бесконтрольного питания.
Три дня, просто копировал дневники питания.
Марусичка написал:даа.а нам с погодой не повезло,3-го дождь лил весь,день,вот и пришлось на танцы упор сделать
Очень замечательная погода
Joy Toy написал:вчера это было про нас
лежит и хип-хоп танцевать не идёт...
а
сегодня погода шепчет,велик бьет копытом,зовет на
прогулку
Галина_R написал:а 9 мая опять дождь обещают
наконец-то у вас тут солнце!!
Ольга
05.05.2015 14:40
А мои выходные прошли как-то так. И минус 1кг.
Виктория Котельникова
05.05.2015 14:52
rangy,
и у на с лил дождь(( А в перерывах - махач с
утяжелением граблями! Муж пахал, пока не лило с неба! Спасибо,
приехал сынуля, и как электровеник покидал картошку в ряды, мы ее
дружно заграбили, и пошли топить баню. Потом нам пожарили что-то
навроде шашлыка, а к нему я выпила крейзи-коктейль, грамм 500 . И
ровно столько- на весах прибавки А
так все в норме!
А
так все в норме! 
angietune
05.05.2015 15:00
вот это да, минус полтора )) хорошо так потанцевали ) А я свои весы
не люблю больше...мы друг друга не понимаем, сменила 2 размера
одежды - и третий на подходе уже, на работе говорят что прям очень
похудела, особенно в талии ))) и муж говорит про талию, но весы
упорные и неумолимые, и сантиметр туда же с ними, не признают они
моего нового образа жизни...
вот думаю, может силовые чуток приуменьшить, вдруг у меня мышца в рост пошла))
вот думаю, может силовые чуток приуменьшить, вдруг у меня мышца в рост пошла))
Olla
05.05.2015 15:26
rangy написал:Я от тебя не отстаю. Тоже на День рождения уложилась во все коридоры, два куска торта были царским угощением для томящегося по сладкому организма. Вчера отвес составил 600 гр и весы выдали 67,4 кг.
факт - научилась таки отмечать праздники и не толстеть
Сегодня,
правда, подлецы передумали и чутахи увеличили радующий глаз
минимум. Но я не огорчаюсь, плавали - знаем, куда они денутся, ещё
и поменьше придется показать 
Лaра
05.05.2015 16:22
А у меня после шашлычков 1 мая + 1 кг , а уже 3 мая -
1,5 кг, итого за 3 дня - 0,5 кг. Вот это испугалась!
Печенька-Надюха
05.05.2015 16:24
Болела почти 3 недели, включая 1 мая. Не знаю, насколько похудела.
В зеркале похожа на зеленоватого призрака с обвисшим... всем сразу.
Физиономия выглядит как подтверждение действенности силы Ньютона.
Теперь боюсь, что организм потребует отжираться за пропущенное
питание.
angietune написал:ага,я еще постаралась усложнить себе физ нагрузки и танцевала вооот на такой шпильке
хорошо так потанцевали )
Муж меня умолял их снять ,но мне было море по колено так легко кружиться в танце.А все красное сухое вино животворящее
Виктория Котельникова написал:рецепт коктейля в студию!!! Я настаиваю!!!
я выпила крейзи-коктейль, грамм 500
Людмила Каледина
05.05.2015 17:09
rangy,
Даааааа... Мне до таких каблуков - как до Китая!
Марусичка, Ольга Иванова,
Виктория Котельникова, молодцы
-трудяги!!! Использовали праздничные дни в трудах.аки пчелки!!!
Людмила Каледина написал:да я сама на них с утра 3-го встала и думала :o,блин.как я раньше на работе с утра до вечера цокала - дресс-код корпоративный обязывал. Теперь редко мучиться приходится и то только добровольно на кураже
Мне до таких каблуков
Печенька-Надюха написал:не,не,отставить тревогу,не внушайте себе подобные мысли.а то и правда начнете себе позволять,типа есть отмаз - отъедаться за ранее недополученное
Теперь боюсь, что организм потребует отжираться за пропущенное питание.
Ольга
05.05.2015 17:20
Лaра написал:молодец!!
итого за 3 дня - 0,5 кг.
Ольга
Иванова, ага.как копать-сажать картошку-нет никого,как за
стол садиться - тут как тут
angietune написал:обошлось!!! Слава тебе,оспидя!!!
летально острые шпильки ))
Людмила Каледина
05.05.2015 17:38
rangy,
А я вообще только по молодости в таких носилась. А как родила
- ноги ни в одни туфли не лезли ( и до сих пор не лезут. а может
уже и лезут. еще не проверяла :хихикаю
Виктория Котельникова
05.05.2015 17:50
rangy,
водка с колой в пропорции 1 к 3
, а все потому,
что кто-то "забыл", что красное вино на майские не продается(
а водка была в холодильнике!)
, а все потому,
что кто-то "забыл", что красное вино на майские не продается(
а водка была в холодильнике!)
Виктория Котельникова написал:понятненько...крейзи он и есть крейзи.ага
водка с колой
а со
швепсом вкуснее водка,за не имением джина..
Виктория Котельникова
05.05.2015 18:02
rangy,
согласна, но где бы в деревне взять..
Людмила Каледина написал:срочно найти повод и проверить!!
еще не проверяла
Людмила Каледина
05.05.2015 18:16
rangy написал:Ближайший повод - рождение внука - так ему по барабану будет в шпильках я или нет.
найти повод и проверить
Илона Добриян написал:главное договориться с собой заранее - что много съесть не значит стать счастливее вообще и на след.день после взвешивания
так что испытание силы воли мне ещё предстоит
bird bird написал:молодцы!!! зачОт!!!!
главное удовлетворили запрос свекрови
ЗЫ.Туи ,как и др.хвойные,впрочем,любят чтобы их часто дождевали в первый сезон,это кроме полива под корень.
ЗЫ.ЗЫ.Спасибо за поздравления.мужу передала.
bird bird написал:о,это очень вредно туям.Огородить срочно!!!даже наш маленький йорк если часто, по- моему недогляду, вдруг себе позволит оросить - пиши пропало - в костер то есть!!!
куда попадет от нашего собакина)
Fit&Healthy_Girl
05.05.2015 20:34
А я питалась как обычно и тренировалась, итого -100г в период с 1
по 5 мая.
bird bird написал:да.если они регулярно будут метить одно место,то хвоя чернеет.потом сохнет. Хвойные не любят засаливание почвы.
либо это не его любимый куст))
Ann
05.05.2015 22:07
Я боюсь взвешиваться. Отложу это до субботы. За неделю надеюсь все
наладится с весом.
Людмила Каледина
05.05.2015 22:13
А мышь прикольная
Ann T написал:ну да, закончатся же праздники в конце концов
За неделю надеюсь все наладится с весом.
Илона Добриян написал:да я тоже совсем недавно.как основной вес сбросила,решила себя ежедневным взвешиванием не расстраивать.А раньше с утра первым делом неслась на весы
плюс на весах мне точно счастья не принесет
Юлия Виноградова (Смолкина)
05.05.2015 23:31
А у меня никаких "отмечалок" не было, рацион держала, а на весах
грусть - "качели" начались...
Пока не предпринимаю никаких радикальных мер - жду...
Пока не предпринимаю никаких радикальных мер - жду...
Юлия Смолкина написал:ну не без этого. Я теперь думаю как бы организм не подумал,что я диверсию против него веду.Ем стараюсь,усыпляю его бдительность
"качели" начались..
Юлия Виноградова (Смолкина)
05.05.2015 23:50
На самом деле - я очень рада Вашим успехам! Очень-очень!!! Мне
спешить теперь некуда - "норма" достигнута, а "идеал" рано или
поздно придет! Зато я уже 7 дней ношусь не приседая - для меня это
тоже успех!!!
Лучшие рационы
2025-11-04
Калорийность: 1342 кКал
2025-11-16
Калорийность: 1230 кКал
2025-11-15
Калорийность: 1401 кКал
Интересные блоги
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день!
Сон 6-30
Шаги 10 000
За день съела, ...
Новые рецепты
