04.03.2015 17:03

C новым луком!

ну вот,дождалась первого комплимента по поводу моих видимых изменений благодаря похудению всего то на 5 кг с копейками.
Сегодня в клубе меня увидела тренер с которой не виделись месяц примерно, и сказала.что я очень изменилась внешне,подтянулась и даже помолодела. А те, с которыми вижусь каждый день этого не замечают,так обидно Широкая улыбка

А вам,удалось уже кого то удивить своим новым луком?

04.03.2015 20:44

товарищи,дорогие,ну порадуйтесь что ли за меня.Я же типа похвалилась Смущаюсь

И себя не забудьте похвалить , Подмигиваю

Ваши преображения наверняка не остались незамеченными окружением ,а ?!

Ольга Ольга 04.03.2015 21:04

Так всегда приятно слышать комплименты! Искренне рада за вас Дарю цветочек

. У меня окружение тоже каждодневное, так что изменений особо не замечают. Поскольку коллектив женский, то все худеют к весне по-быстрому: кто после шести есть перестал, кто один кефир с корицей и имбирем употребляет, кто после четырех только капустку грызет, кто волшебные таблетки глотает. Ну как дети, ей-богу! Наш метод, разумеется никто на вооружение не берет-к чему такие сложности!? Уже не удивляюсь

Людмила Иванова 04.03.2015 21:06

5 кг. очень хороший результат.МОЛОДЕЦ! Я думаю,что стоит доверять тренеру.А вот с остальными -2 версии.То ли видят часто и не замечают или упорно не хотят замечать.Простите их!

04.03.2015 21:14

Людмила Иванова написал:
Простите их!

да я не обижаюсь,это так к слову пришлось Широкая улыбка

Мужу похвалилась,что меня похвалили.а он гад,говорит. - да это она так мол,приятное тебе сделать хотела ,издевается Широкая улыбка

Сам то тоже каждый день видит и успевает привыкнуть,хотя за остальные закрома постоянно щиплет - а это че.а это.. да я и сама знаю,что еще основное преображение впереди

Светлана 04.03.2015 21:23

rangy, Хвалю!!! Вы молодец, а на работе скорее всего не замечают, потому как видят каждый день. Мои уже замечают, даже говорят, что я уже настолько похудела, что больше и нужно, так как и так уже раскрасавица ))). От такого потока приятностей стала расслабляться, вот это как раз зряяяя, но надеюсь, что с МЗР справлюсь с соблазнами.

04.03.2015 21:24

Ольга Ольга написал:
У меня окружение тоже каждодневное, так что изменений особо не замечают.

Думаю, еще потому ваши изменения мало заметны,что одежка сезонная достаточно объемная,вот как на летний гардероб перейдете,так все и обомлеют Подмигиваю

Мы буквально на днях встречались с братом мужа и его женой,не виделись тоже прим месяц.Но дело было на ходу.в верхней одежде,так у меня с ними фурора не вышло Широкая улыбка

Да я и рада.вот еще сброшу пяток кг,вот тогда ...надеюсь сорвать аплодисменты Широкая улыбка

04.03.2015 21:33

хаха)) а я думаю какой такой лук новый, а это look=))))
это всегда так, те кто рядом особо ничего и не заметят, т.к. постоянно вас видят и привыкают к вашему виду.

angietune 04.03.2015 21:37

поздравляю, я 6 кг сбросила, но этого не замечают не только окружающие, но даже я сама ) смотрю в зеркало и гадаю - откуда ушло? )

04.03.2015 21:41

novia написал:
т.к. постоянно вас видят и привыкают к вашему виду.

это понятно.я и сама уже привыкла -как так и було,мечтаю о более разительных переменах Смущаюсь

04.03.2015 21:43

rangy, красные волосы, тату на поллица, пирсинг на губе?=))))

04.03.2015 21:48

angietune написал:
смотрю в зеркало и гадаю - откуда ушло? )

аналогично.самое заметное - лицо и объем живота,он стал более плоский -вид сбоку.

А еще прикол,я вчера решила еще раз сделать замеры, как я мерила месяц назад не знаю -где глаза мои были,но все внесла в дневник и тогда и вчера.
А сегодня в табличке новшества.если бы не они, я бы долго не обратила внимания на свои цифирки.
Так у меня вышло за месяц - обхват груди +11,обхват живота +8 . Широкая улыбка

04.03.2015 21:50

Яна Бальон, поздравляю и вас,то ли еще будет Подмигиваю

04.03.2015 21:59

Светлана Вышенцева написал:
даже говорят, что я уже настолько похудела, что больше и нужно, так как и так уже раскрасавица )))

это мне еще предстоит услышать от родителей мужа С улыбкой

Они ярые противники похудений,сами с лишним весом,особенно папаня под 120кг,так им все время кажется.что я достаточно стройна и нефиг мне дурью маяться. А свекровь любит подчеркивать.что с возрастом надо женщинам быть полными..а то личико типа не тогось Широкая улыбка

Мы видимся не так часто.скорее всего на майские предстану пред ними во всей красе,вот опять наслушаюсь Хихикаю

Марусичка 04.03.2015 22:03

похвала от тренера особенно приятна Хорошо

Викторовна 04.03.2015 22:08

Поздравляю с постройнением! А люди, которые видят вас каждый день - неудивительно, что не замечают. Есть вариант - надеть что-то в облипочку Хорошо

, тогда заметят Широкая улыбка

04.03.2015 22:11

Olga Celik написал:
мой мсотиватор

спасибо!
уточню еще раз, это не мой тренер,не знаю почему мы не пересекались прим месяц,так что ей действительно бросилось в глаза то,к чему замыливается глаз у тех.кто каждый день рядом

04.03.2015 22:15

Матильда *** написал:
Поздравляю с постройнением!

пасиб! Вес то можно сказать стоит,а постройнение видимо идет своим неспешным чередом!
Как у вас успехи??? Юбилей то был или когда?

Марусичка 04.03.2015 22:21

Olga Celik, )))) ну да. Я тут вечерком к подружке в гости прогулялась, пешочком ,красота на улице, звездочки. А подружкин муж как раз поехал забирать детей, и выпроваживает меня машину подвинуть, его выпустить из ворот. Удивился очень, что я без машины и говорит :"Ты это прекращай, у нас тут свои правила, мы пешком не ходим ай-яй-яй"

04.03.2015 22:23

Марусичка написал:
ай-яй-яй"

боятся люди перемен С улыбкой

Ann 05.03.2015 00:00

про похудеть и маму...не в бровь а в глаз) мне все время говорят зачем тебе худеть ты и так худая будет ветром сдувать))))) а мрз 5 лишних кг посчитал....

Галина_R 05.03.2015 00:03

сижу улыбаюсь,радуюсь)))так хорошо на душе.когда другим хорошо!!!да...одёжку снимем-и пусть все штабелями падают к ногам)) Я крут

05.03.2015 00:12

Марина Гаврилюк написал:
Подумала может на подоконнике зеленый выращиваете ))))

ага.и на подоконнике тоже Широкая улыбка

Марина Гаврилюк написал:
всего 2 кг,

когда я первые два скинула тоже радовалась - лицо чуть сдулось.а это сразу в глаза бросается.так что не мало вовсе!

05.03.2015 00:17

Галина_R написал:
одёжку снимем-и

замечаю сама,что плечи чуть схуднули,руки чуть.а ноги от моих танцев пока тот же объем держат.их постройнения еще долго ждать .
Правда уже два растяжку делала - стрейчинг и хатха-йогу,завтра опять стрейчинг,надеюсь они поспособствую стройности.а то застаивается лимфа,тяжесть была в ногах

05.03.2015 00:25

05.03.2015 00:26

что то я не то нажала и цитирование вылезло С улыбкой

05.03.2015 00:27

Настя Нормал, спасибо!

Марусичка 05.03.2015 08:16

rangy написал:
Просто по старой привычке хочется все и сразу и еще вчера

+++++ верно сказано

Марина 05.03.2015 08:34

rangy,

rangy написал:
Так у меня вышло за месяц - обхват груди +11,обхват живота +8 .

Извините. не поняла, + 11, + 8 ?

Викторовна 05.03.2015 10:38

rangy, вес пока стоит, точнее болтается туда-сюда в пределах 300 г.
Юбилей у меня в 23 марта, я Овен, вот и отчитаюсь 23 сразу с утра Широкая улыбка

, ибо потом.... банкет, шампанское, омары, юнкера...

05.03.2015 11:44

Матильда *** написал:
банкет, шампанское, омары, юнкера...

ну ваще

Олечка Любимая 06.03.2015 11:34

уже месяц почти тут, пока вес стоит и ничего видимо не изменилось, стабильно не дотягиваю жиры и белки, калорийность еле дотягивает до зеленого коридора. Надеюсь, как-то выправить ситуацию с белками и жирами и мб дело пойдет на лад...