01.02.2015 14:23

погуляла

сходили вчера на ДР в ресторан. Еще дома заполняла дневник и вписала то,что планировала съесть. Планы планами ,а в реале  эти планы пришлось подкорректировать 
Именинник не поскупился и очень вкусной и по- настоящему деликатесной еды было вдоволь.Пришлось и закуски продегустировать помимо собственного заказа из салата и горячего. 
Правда сочетания все были правильными ,углеводов мало употребила,в основном белок и овощи
А вот  алкоголем я явно увлеклась 
От Prosecco  не могу отказаться - моя слабость 
Зато очень весело провели время в хорошей компании
Я не упустила возможность пропиарить M Р З 
Утром на весах сегодня тот же вес,что и был накануне.
А все потому.что я пила в ресторане много воды - 7 бутылочек 0.25 VITTEL 

 2 
 1
01.02.2015 15:01
вписала сейчас в дневник питания за вчерашний день все что съела  и выпила в ресторане,
пришла в ужас :o
я бы даже сказала  -ужас-ужас :o
Примерно все.конечно, но на тыщу ккал точно перебрала,думаю ..
Хотела узнать калорийность блюд,но повара-технолога на месте не оказалось,или так они просто ушли от прямого ответа,правда уверили,что все блюда низкокалорийные 
Ладно,не буду себя корить.
Не каждый же день праздники и походы в ресторан.
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы