База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ветчина балтийская "Ариант"
Булка городская "Ариант"
Шоколад "Ариант" оранжевый
Шоколадка "Марс"
Огурцы маринованные "Ариант"
Творог 5%
Йогурт "Первый вкус" с кусочками персика
Хреновина "Ариант"
Рис бурый "Варим парим"
Хлебцы щедрые
Блины на ряженке
Пельмени "Элитные"
Салат из морской капусты
Бифилайф
Фасоль консервы
Яичница с грибами и картошкой
Цикорий
Йогурт с кусочками клубники "Первый вкус" 2,5%
Шампиньоны с луком жаренные
Мороженое
Томатный кетчуп "Хайнц"
Творог обезжиренный
Йогурт с черникой "Простоквашино"
Фасоль с грудкой
Гречка с грудкой
Черный чай со сливками
Овсянка без сахара
Картошка жаренная
Жаренные шампиньоны
Геркулес фитнес
Рис пропаренный вареный
Овсяная каша на завтрак
Рис отваренный
Интересные блоги
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
8
18
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1