База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Баклажаны тушеные
Безе Спар
Икра мойвы в соусе
Суп куриный с фасолью и картофелем
Каша овсянная домашняя
Салат весенний
ПАштет домашний
вафли в шоколаде Коровка
Халва в шоко Рот фронт
Суп рис картошка курица
Лечо домашнее
Борщ куриный
Щи куриные
Блины на молоке
Блины на воде
Курица с шампиньонами
Отруби лвсянные покупные
каша манная молоко+вода
Суп семга картофель рис
Котлеты куриные
Салат сельдереем и яблоком
Курица тушеная с морковью и луком
Запеканка творог жирный
Смесь овощная 4 сезона
Фасоль стручковая Дикси
Кетчуп Кальве
ПП пицца
Горбушка ржанная Здоровый хлеб
Хлебцы гречневые Доктор
сыр творожный Рикотта 9% Избенка
краюшка ржанная
Сырники из Дмитровского творога 0,1%
Кофе с молоком 3,2
Проба
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0