База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пирог мясной слоеный
Лимонный торт
мягкий сыр из замороженного кефира 2,5%
Чизкейк Нью-Йорк классический
Торт со сливками
Творожные кексики как суфле
Котлеты из минтая
Пирожки с капустой 2024
Пирог с творогом и джемом
Суп тыквенный 2024
Свиная шея тушение
Овощи тушенные (каб+тыква)
Тыквенный чизкейк мой
Кренделя из творога и пшеничной муки (копия)
Куриное филе (бедро) тушенное на сковородке
Борщ куринный
Пирожки с капустой
Овощи тушенные (каб и бакл)
Цикорий с молоком
Икра кабачковая
Плов из свинины
Сырники из творога
Куриное филе тушенное с овощами
Суп с брокколи
Печенье кукурузное
Тыквенный суп 2024 без обжарки
Сырники запеченные
Салат кура с ананасами
Котлета из покупного фарша
Картофель жаренный
Тыквенный суп 2022
Щи из свежей капусты на курином бульоне
Салат весенний без майонеза
Мясо по-французски
Куриные крылышки жареные
Сыр с голубой плесенью Грант Блю Милькана сливочный
Фасоль в томате Хайнц
Хлеб Тихвинский
Колбаса купеческая
Сыр Амальтей
Сырок глазированный Вкусняшка
Колбаса Брауншвейгская Пит Продукт
Треска жаренная
Суп из индейки
кабачки с овощами
салат весенний из крабовых с майонезом
Десерт с вишневым выреньем
Отруби
Буженина
Свекла с чесноком
Овощи замороженные
рыбный суп
Десерт клубничный
Булочки сахарные
Пирог рыбный
Тыквеный суп 2
оладьи на кефире
котлета из индейки рубленая
салат из крабовых палочек без майонеза
суп куриный с рисом
салат помидоры огурцы с соевым соусом
кура тушеная
блины на сыворотке
селедка под шубой
Гуляш свиной
суп тыквенный постный
творожная запеканка нежная
кекс с цедрой апельсина
розочки из слоенного теста
кисель черная сморода
салат с курой грибами селдереем
Рулет с курицей и грибами
Пирожные Розочки
Кабачки с грибами и рисом
пельмени 1шт 22гр
Голубцы
Блины 1шт-63-70гр
Тыквенный пирог
Тыквенный суп
Манная
Сметанник
Кофе с молоком
Шампиньоны со сметаной жаренные
котлета 1шт 90гр
суп
баклажаны тушенные
ежики
Пюре картофельное
Печенье творожно-овсянное
Пирог Цветаевский с творогом
пирог Цветаевский
борщ 2
Борщ
овсянка
Овсянка без масла
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
48
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0