Очень вкусный и простой салатик. Энергетическая ценность на 100 г - 77,6 ккал белки - 8, 4 г жи...

Очень вкусный и простой салатик.

Энергетическая ценность на 100 г - 77,6 ккал
белки - 8, 4 г
жиры - 2,8 г,
углеводы - 4,6 г

Ингредиенты:
Творог зерненый - 300 г
Крабовые палочки - 150 г
Яйцо вкрутую - 1 шт
Свежие помидоры - 1 шт
Зелень - 100 г
Йогурт - 2 ст л
Способ приготовления:

Помидоры и зелень промыть. Нарезать мелкими кубиками вареное яйцо, помидоры, крабовые палочки, добавить творог. Тщательно перемешать. Посолить и поперчить по вкусу. Заправить йогуртом и посыпать рубленной зеленью.

Приятного аппетита!