новенькая я здесь,и меня сегодня лишили пробной версии.и я расстроилась :( не вижу своих БЖУ и витам...

новенькая я здесь,и меня сегодня лишили пробной версии.и я расстроилась Печально

не вижу своих БЖУ и витаминок.но!! мы не привыкли отступать!борьба продолжается!отпрыгала 50 минут зумбы и решила побаловать себя белым винцом и 10 г шоколадки)))надо добирать калории Подмигиваю

Ольга 24.01.2015 23:54

БЖУ вы видите, этот калькулятор доступен при любой версии.

Галина_R 24.01.2015 23:57

я их вижу-но без графика я не помню цифр,которые положены,к сожалению. Ольга Бостан,

Ольга 25.01.2015 00:07

Галина, А в течении недели калорийность нормальная была? На крайний случай можно зайти во вчерашний дневник - посмотреть.

Галина_R 25.01.2015 00:13

Ольга Бостан, калории помню) с этим нормально всё.как раз просто регулирую БЖУ.я ж вегетарианка.хотела именно порегулировать-понаблюдать и наладить.

Ольга 25.01.2015 00:16

Галина, я не помню, может давала вам ссылку на блогЛены Вегетарианки - у нее хорошие рационы, может вам поможет. Если повторяюсь - прошу прощения.

Галина_R 25.01.2015 00:29

Ольга Бостан, не мне давали,но я посмотрела.никогда не бывает лишним посмотреть на рацион,подобный моему.я так уже 20 лет питаюсь.всё в организме в норме.кроме веса,который никогда нормальным не был.ниже 80 себя вообще не помню,только в школе С улыбкой