База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Горбуша запеченая с овощами
Суп с кальмарами
Блины на воде
пирожки с картофелем и грибами
Солянка.
Суп щавелевый
Отруби ржаные экструдированные
Салат витаминный.
Рагу
Творог обезжиренный
Вафли шоколажные
Уха из минтая
Курник
Кучмачи
Йогурт "Оптималь"
Коктейль из морепродуктов.
Витамины живые.
Бастурма
Пельмени "Дуняша"
Камбала вяленая
Цезарь с курицей.
Отруби бородинские.
Сыр "Белая русь"
Детское питание "Агуша", груша.
Борщ вкусный.
Хлеб 8 злаков
сыр монастырецкий 35%
Сыр "Каймак"
Рулетики с шпинатом и сыром
Детское питание, "Бабушкино лукошко", тыква.
Детское питание, "Бабушкино лукошко", говядина-кабачок
сыр Рижский
Кефир с зеленью
Салат огуречный
Кальмары фаршированные
Суп молочный с лапшой
Суп с клецками
Окрошка на квасе
Запеканка с изюмом
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
108
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
11-11-2025
Дневник тренировок за 08.11.2025
Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...
10
45
Новые рецепты
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%