База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Свежевыжатый апельсиновый сок
филадельфия
хиромери питсилиас
грибы жареные
Жабки
Овсянка на воде
Tortilla wraps
Майонез Hellmann's
Клубника перетертая с медом
Манная каша
куриная грудка сочная
каша ячневая
халлуми
куриная отбивная
Салат из помидор и огурцов с сыром
жареные грибы с луком
Суп гречневый
Пшенная каша на молоке
Крабовый салат
Оливковая паста
Гречневая каша на молоке
салат с йогуртом
кекс из каши
morning coffee
полезные сырники
компот
Борщ
перец фаршированный
котлеты свинные
рис с яблоками
суп с макаронами
Куриная грудка с брокколи и цв. капустой
йогурт 5%
ячневая каша с йогуртом
Суп гречневый со стручковой фасолью
сухари "Napolitano"
плов с курицей
ячневая каша на молоке
Дорада жареная
Закуска из авокадо
rose tuna in water
хлеб
Овсяная каша на молоке
Овсяная крупа tesco
молоко 1,5%
Новые рецепты
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Кабачковые блинчики
Автор
Джейн Эйр
97.9
7.9
4.6
6.2
9
4
7
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
2
60
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%