Thomas
18.01.2015 05:41

Вегетарианство

Очень трудно быть вегетарианцем и вести здоровый образ жизни. Ранее оказывалось сильное давление со стороны близких и друзей. 
Потребляю кучу растительной пищи, и всё равно набираю вес. Благодаря МЗР узнал, как: потребляя в день 3-4 кг пищи, по калориям едва набираю 900 при норме в 1700, а уровни БЖУ едва ли дотягиют до трети от положенного.

Действительность опять давит на меня, заставляя усомниться в своих убеждениях..

 2 
 31
18.01.2015 06:03
С помощью МЗР это проще. Только B12 и D нужно все-таки принимать. И белка побольше, про полноценный вегетарианский белок немного здесь

А моллюски  и насекомые/ракообразные в меню  тоже противоречат вашим убеждениям? У них, в общем-то, и мозга нет. Убивать их - почти как убивать растения. Или я неправильно рассуждаю?
  
Thomas 18.01.2015 06:32
Если рассуждать подобным образом, то у многих людей тоже нет мозга - и их кушать?)

Убить человека - это нарушение уголовного кодекса. Убить животное - это норма. Где грань? "Осознание собственной смертности"? Значит, если человек уже умер (то есть не осознаёт свою смертность) - почему бы его не разрезать на части, выдерживать в уксусе и специях - а потом готовить эти части на гриле и продавать в супермаркете?

Если бы людям пришлось самолично убить животное, заглянуть в полные ужаса глаза, как кровь вытекает на пол, нога судорожно дёргается - мало кто стал бы этим заниматься.
Отдать деньги в супермаркете намного проще - "я не при чём", "я просто заплатил".
Natali 18.01.2015 06:52
Если Вы пришли к вегетарианству-это ВАШ ВЫБОР и мы не в праве Вас переубеждать в обратном.Удачи Вам в Вашем похудении!
18.01.2015 07:40
Thomas 18.01.2015 08:18
med-ved, животное кушает плод растения, а с другого конца вместе с удобрением выходят семечки - это способ размножения
А если съесь курочку, пардоньте, из жопы цыплёнок не вылезет (о_О)
18.01.2015 09:25
Алексей Любимов написал:
животное кушает плод растения,
Причем здесь животное? Чайки питаются рыбой, а волки - зайцами. Речь о вас 

Вы едите горох или крупы? Они живые (прорасти могут).  Но вы их безжалостно убиваете в кипятке, а потом съедаете. Точнее, другие люди профессионально убивают живые колоски пшеницы, чтобы вам легко было убить и съесть их детенышей (семена).

    
Thomas 18.01.2015 09:47
med-ved,  думаете, вы оригинален? Ничуть, большинство скатываются до аргументов "вы убиваете растения", "они тоже живые"

Однако, не стоит путать жопу с пальцем и утверждать, что у растений есть нервная система
Альбина 18.01.2015 09:59
Для меня вегетарианцы ассоциируются со Свидетелями Иегова, навязывая окружающим свои легенды. Мясо кушали наши предки, добывая его, чтоб прокормить свою семью.
Виктория 18.01.2015 10:00
А молочные продукты вы едите? неоплодотворенные (магазинные) яйца)? Неплохой источник белка для вегетарианца по убеждению,
Сергей scr 18.01.2015 10:05
Алексей Любимов написал:
Если бы людям пришлось самолично убить животное, заглянуть в полные ужаса глаза
Скажите, а Вы вегетарианец только по этой причине? или больше по причине здорового питания для своего организма?
18.01.2015 10:05
Алексей Любимов,  то есть ваш критерий - нервная система?  

А вот сыр можно кушать, никого не убивая. Вы сыр едите?
Ksan 18.01.2015 10:07
Вы, видимо, хорошо живете, если можете позволить НЕ есть мясо. Я вот не представляю чем его можно полноценно заменить, и не парить себе и другим мозг на эту тему.
Ребята ,давайте не будем закидывать "тапками" только потому ,что человек имеет отличные от наших убеждения.Будем толеранты к чужим принципам.
Лично я убеждена ,что человек хищник и стоит на вершине пищевой пирамиды, но ни кому это не навязываю.
Что касается веса, то можно есть целый день хлебобулочные изделия запивать их сладким соком ,быть вегетарианцем и считать что ,мы не чего не едим.Товарищ пришел на МРЗ ,что бы похудеть в своих конкретных условиях ,давайте ему поможем.!
Thomas 18.01.2015 11:02
Альбина,  бывают же разные ситуации. Например, приходишь в кафе с компанией, заказываешь что нибудь овощное.. начинаются расспросы, почему нет мяса. Если проговориться, что вегетарианец, начинается полуторачасовой срач на тему, как я неправ, что так предки питались, что человек - хищник, что убивать растения грешно, что "без мяса писька стоять не будет", иногда бывают шутки вроде "вы объедаете травоядных". 

Со временем вообще пропадает желание выбираться куда-нибудь с такими знакомыми. 

Виктория, уважаю тех из нас, кто смог пойти дальше и отказаться от молока, яиц, мёда. Есть знакомая пара в США, они покупают овощи по цене, в 2-3 раза большей, чем у нас. Тем не менее, организм в порядке, никакого дисбаланса. Думаю, это скорее связано с технологией выращивания. И не стоит забывать об экологии!
А у нас, к сожалению, приходится восполнять недостатки за счёт яиц, молока, мёда.. 

Сергей scr,  разве вообще для чего-нибудь бывает одна причина?)
Одни люди отказываются финансировать убийство/мучение животных. Другим важнее духовная составляющая, например, что передаётся энергия убитого животного или, как в индуизме, это негативно скажется на карме.
Если на 10% сократить количество скотобоен и эти земли использовать, как пахотные - можно полностью искоренить голод в мире.
Другие опираются на исследования, что вегетарианцы/веганы живут дольше на 5-10/10-20 лет или на то, что риск развития рака и сердечно-сосудистых уменьшается на 40--50%, а других заболевания - на 20-30%.
Есть те, кто отказавшись от мяса, почувствовали себя намного лучше, энергичнее, стали высыпаться и т.д.
Много причин, и каждая играет свою роль.
Какая причина у меня? Я просто ненавижу овощи, ахахах!)))
Thomas 18.01.2015 11:03
Назик Овезсахатова,   Марина Александрова,  спасибо за поддержку!))
Виктория 18.01.2015 11:11
Алексей Любимов написал:
уважаю тех из нас, кто смог пойти дальше и отказаться от молока, яиц, мёда.
А смысл? Если Вы вегетарианец по убеждению, то есть не хотите причинять боль и страдания живым существам, то молоко и мед то тут при чем? Или я чего то не понимаю?
У меня у самой дочь вегетарианка по убеждению. И от молочных продуктов, магазинных яиц и уж тем более от меда - не отказывается.
Hiver 18.01.2015 15:30
"Байкер, ездящий без шлема, знает вкус всех насекомых России" (с).
Извините, 
Алексей Любимов написал:
Алексей,

за мой юмор в коротких штанишках, читаю ленту, а тут и вегетарианство и сразу велотуризм, а фоном КВН по телеку идет.
А конкретно по теме ветки, мне нравятся и импонируют люди, которые по собственному волеизъявлению и твердым убеждениям, а не ради моды или хвастовства, становятся вегетарианцами, отказываются от ношения натуральных мехов, кожи, ну и т.д.
В обществе с такими позициями, конечно, трудно. Но так происходит с любыми людьми, которые хоть совсем немного отличаются от того социума, в котором находятся - а почему не пьешь, а почему замуж не выходишь/ не женишься, а почему детей не рожаешь, для себя живешь, и так сто тысяч почему.
Удачи
Алексей Любимов написал:
из жопы
Алексей Любимов написал:
"без мяса писька
Алексей Любимов написал:
срач
Алексей Любимов написал:
духовная составляющая
мне не понравился ваш пост, больше читать не буду ничего из того что вы пишите, если любите животных а людей совсем не уважаете, то о чем тогда говорить
Thomas 18.01.2015 17:03
Мы белые и пушистые, в целом, да, животные намного лучше. И вы являетесь ярким примером.
И вообще, как говорится, не хочется - не читайте, я не заставляю 
Joy Toy 18.01.2015 19:11
Был задан конкретный вопрос. И вроде в самом первом сообщении med-ved весьма подробно ответил на вопрос. Правда дальше "понеслось". Тут и самого автора понесло. Люди, да для чего вы пытаетесь друг-друга переубедить? Что с одной, что с другой стороны, ведете себя как сектанты яростные.
18.01.2015 19:40
Thomas Morgan написал:
Мы белые и пушистые, в целом, да,животные намного лучше. И вы являетесь ярким примером.

Thomas Morgan,  здесь этикет особенно не соблюдают, но и хамство не в почёте. Было бы здорово, если бы вы принесли даме извинения.
Сергей Ядров 19.01.2015 09:45
Thomas Morgan,  Это очень  грубое оскорбление.

Мой здоровый рацион — для вежливых людей. Всегда будет кто-то, кто, по вашему мнению, ни разу не прав. Однако просим оставить хамство, грубость, переходы на личности и прочие проявления агрессии и неадекватности для других ресурсов — на МЗР это не в почёте. Пользуйтесь словарём синонимов, мат и эвфемизмы запрещены.

За нарушение правил возможна блокировка аккаунта.
YANA 19.01.2015 16:06
Марина 19.01.2015 16:27
Ребята. давайте жить дружно!
Альбина 19.01.2015 16:29
Забудьте о том, что я написала.
Катя 21.01.2015 22:13
Альбина,  а категоричные высказывания людей у вас с чем ассоциируются?
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы