Разочарована..

Алена, не раскисать! Взвешивайтесь пореже-незачем вам наблюдать за движением воды в вашем организме. Берите себя в руки, нечего их опускать. Вперед к поставленной цели!Улыбнитесь- все получится!!!!

То же самое, каждый день +100-200 грамм, будто я не снижаю вес, а плавно его стараюсь набрать(

Спасибо большое за поддержку и теплые слова!!
Елена Нарышкина, а ведь я действительно вчера селедки наелась
И взвешивать буду пореже - меньше знаешь, лучше вес

Если вы взвешиваетесь каждый день, то так вполне может быть. У меня вес скачет постоянно (+/- 1 за несколько дней) с динамикой вниз. Много раз советовали взвешиваться раз в неделю, в 2 недели, чтобы не расстраиваться из-за воды, которая много от чего зависит: поели соленого, или угдеводов и т. д. и т. п.

Ну и чтобы можно было сказать 

Алена Тра написал:
Что я опять делаю не так?

публикуйте дневники питания. У вас нет ни одного опубликованного.

Татьяна Снытникова,  я здесь недавно, так сказать в начале пути и не умею еще публиковать дневники. Подскажите, пожалуйста, как?

Просто вставайте на весы пореже, чем несколько раз за день...

Алена Тра,  открыываете свой дневник питания, сверху есть глобус (опубликовать дневник). Дальше интуитивно понятно. Ждём

Алена Тра,  в дневнике питания

спасибо, нашла! опубликовала! Подскажите, пожалуйста, может что-то не то я делаю.