Алена Тра
25.01.2018 15:01

Пить иль не пить...

Возможно данная тема не раз поднималась - прошу прощения за флуд, но вот задумалась - вода с газом (минеральная или простая) полезна при диете? Или точнее - не вредна?
Сколько можно в день ее выпить для пользы?
Очень люблю Ессентуки-4 и Рычал-Су.
Видела в некоторых дневниках минералку, но довольно редко.
Поделитесь опытом, коллеги!

 1 
 11
Ессентуки ,это лечебная вода ,ее пьют нормировано , разные номера ,разная дозировка ,обычно не более стакана и курсами.  Кстати добавив мин.воду в дневник , Вы заметите как взлетит % нутриентов
Joy Toy 25.01.2018 16:38
ирина владимировна, Ессентуки 4 это СТОЛОВАЯ вода. Проще говоря вода с газом.
Лечебная - в бюветах у самих источников.
--
Любая газированная вода в больших количествах не очень хорошо.
Пейте простую воду, минералы набирайте из питания.
Вся "польза" вашей газировки сомнительна.
Ессентуки 4, очищенная вода, которая "условно минерализована" дополнительно.
Хотите пользу? Не надейтесь. Польза только у маркетологов, которые успешно пожинают плоды своей работы.
--
Если чО, знаком с производством воды, и живу "на водах".
Анастасия 25.01.2018 16:39
Joy Toy, я вам больше скажу в бюветах она тоже не всегда лечебная, во многих уже разбавляют в лучшем случае...ну а в худшем писать не буду)
Людмила Ющенко 25.01.2018 17:54
Лучше негазированную с максимальным pH
Алена Тра 25.01.2018 18:07
Joy Toy, да я не сколько о пользе, сколько об удовольствии) простая вода хуже пьется... спасибо за информацию.
Людмила Ющенко 25.01.2018 18:18
Алена Тра, а вы воду фильтруете или прям так из крана?
Алена Тра 25.01.2018 18:21
Людмила Ющенко, честно говоря, не знаю пьет ли сейчас кто-то еще прямо из крана. У меня вода фильтрованная.
Людмила Ющенко 25.01.2018 18:23
Алена Тра, я это к чему, заметила, что как только свежий фильтр поставишь, вода вкусная
Анастасия 25.01.2018 18:27
Алена Тра, Не знаю чистая ли у нас вода, но я пью с крана, ничем не отдает (в тех же минводах например хлоркой несет, на севере железом).
Алена Тра 25.01.2018 18:51
Анастасия Клыкова, не, у нас опасно из крана пить) только фильтр.
мне думается вода с газом скажем так - не полезна. Все врачи рекомендуют сначала выпустить газ )оставить на сутки бутылку открытой), а потом пить
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги