База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Грибница
торт из крекеров
морепродукты в сливочном соусе с сыром
творожно-ягодное мороженое
куриные колбаски
Рулет из лаваша с фаршем говяжьиму
Печень тушеная в сметане
Отруби ржаные
Фасоль с курицей
Гуляш с яблоком
драже с какао
ШАУРМА
салат французский
куриные биточки(окей)
кукурузное печенье
Овсянка на завтрак
очищение
холосас
трава сенны
запеканка из шрудки с рисом и шампиньонами
Овсяные кексы
Индейка в сливочном соусе
запеченые овощи
торт лабиринт
грудка в кефире
Чоко пай
котлеты говяжьи
Горчичный соус
молочный шоколадный коктель
хлебцы гречнево-ржаные
рулет из льнягой муки
чай имбирный
куриные мафины
рагу овощное с курицей и фасолью
крекер с пищевыми волокнами
маонез домашний
шоколадный десерт
кальмар с овощами
запеканка творожная
лаваш с сыром и зеленью
макароны
цветная капуста в кляре
куриные котлеты с брокколи
грудка с овощами в сметане
рожок творожный
рагу
Лобио
Харчо
Торт Сумасшедший бисквит
крылышки и ножки
картофель запеченый
куриный суп
мимоза
Горбуша под рисом
гречка рассыпчатая
грудка в соево-сливочном соусе
Плов
курага с орехами в шоколаде
Запеканка с мясом и картошкой
Овсяная каша
биотворог Тема, 5%
Торфяной пирог
Лимонная курица
рассольник
пицца
Основа для пиццы
Крабовый
Батончики Рот фронт
ВЕНИГРЕТ
Типа Балоньезе
Подлива
пюре
Куриные котлеты
Оладьи
ПЕЧЕНОЧНЫЙ ТОРТ
Кальмар тушеный в сметане
Пироженое ИКЕА
шейка в пакете для запекания
Капуста тушеная
Морс клюквенный
лаваш с сыром
Новые рецепты
Яблочный штрудель
Автор
Анастасия Гречухина
119.5
4.2
1
22.9
0
1
8
Цветная капуста с яйцом и сыром
Автор
Радмира
88.5
5.8
5.7
3.3
11
5
9
ОЛАДУШКИ из КАБАЧКОВ и КЕФИРА на сковороде
Автор
Марина ИМТ=24,1
148.9
9.2
8.1
9.3
5
0
0
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%
Оксана
2025-07-12
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Евгений
14-07-2025
Дневник питания за 14.07.2025
Дневничок под Копирочку))) Бахнул сегодня по утр...
5
88
Антон Иващук
16-07-2025
Бережное отношение к себе. Я вчера услышал, что у...
23
60
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
Андрей_ANDY
11-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...
8
59